いろいろな勉強

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【失敗しろ!】成功の為に失敗”しない”が良くない理由

こんにちは!トトです。 今回は英国のジャーナリストであるマシュー・サイドさんが書かれた”失敗の化学”を要約していきます。 皆さんは失敗に対してどんなイメージを持っていますか? 「失敗はしたくない…」「失敗は恥ずかしい…」 このようなネガテ...
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【モチベーションを上げる方法】嫌な事でもやる気UPできます!

こんにちは!トトです。 今回は”モチベーションを上げる方法”について解説します。 多くの人はモチベーションが上がらずに「やる気が出ない」「続かない」と思うことがあると思います。 このような状態になった時、大体の人は「...
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【マインドフルネスとは?】人生が変わる脳科学のお話

こんにちは!トトです。 今回は「マインドフルネス」について解説していきます。 マインドフルネスとはなにか聞いたことがありますか? ほとんどの人は聞いたことが無いと思います。 まず、マインドフルネスをするとどのような...
2022.01.07
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「時間がない!」を解決する3つのステップ

こんにちは!トトです。 時間について悩みがある人は多いのではないでしょうか? こんな悩みはありませんか? やりたい事があるけど時間が無くてできない・・・ 仕事が多すぎていつも時間に追われている・・・ 今回の記事はこのような...
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やる気・集中力がない人必見! やる気・集中力upの2つのポイント

こんにちは、トトです。 今回は、やる気と集中力を上げる方法についてお話していきます。 こんなお悩みはありませんか?  こんなお悩みありませんか? 勉強したいんだけど、やる気が出ない・・・ 集中力がないから作業が全然進...
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【最高の自分を獲得する】 2つの行動

本記事での目標 この記事では、「最高の自分」を手に入れることを目標としています。 「やる気が出ない」「人の目が気になる」「人生楽しくない」 このように思っている人は少なくない思います。 僕も前までは自分が行動する時...
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